Way Of Life – Coaching Psychotherapie – Paartherapie

Willkommen in meiner Privatpraxis Way Of Life für Coaching – Psychotherapie – Paartherapie und Stressmanagement.

Bei unserem Erstkontakt klären wir dein Anliegen, es kann sein dass du ein Coaching brauchst im beruflichen oder privaten Kontext, vielleicht benötigst du eine Psychotherapie, oder ihr kommt als Paar und begebt euch auf den gemeinsamen Weg einer Paartherapie.

Dein Thema ist Stress? Dann bist du bei mir richtig und wirst einiges über Stress erfahren und dessen Umgang.

Wir alle verfügen über innere Ressourcen, die wir brauchen, um unser Leben erfolgreicher zu gestalten und um innerlich wachsen zu können.

Wir haben die Wahlmöglichkeiten in uns, um in stressigen Situationen angemessen damit umzugehen, anstatt einfach nur zu reagieren.

Wir werden als gute Menschen geboren. Durch unsere Eltern, welche die Muster ihrer Ursprungsfamilien auch bei Dysfunktionalität wiederholen, setzen sich in uns Grundannahmen in Form von Glaubenssätzen fest, welche im Hier und Jetzt keine Gültigkeit mehr haben.

Meine Arbeit mit meinen Klienten, egal ob im Coaching oder in der Psychotherapie, konzentriert sich auf deren Gesundheit und nicht auf ihre Pathologien. Hauptziel meiner Arbeit ist es, eigene Ressourcen zu wecken um Entscheidungen zu treffen, die mit der eigenen Person in Kongruenz stehen. Dies bedeutet persönliches Wachstum und ein stärkeres Selbstwertgefühl.

Bei unseren Settings und auf meiner Website begegnen wir uns per Du. Dies schafft Nähe und Vertrauen, die der Nährboden für eine motivierende Gesprächsatmosphäre sind. Bei mir erfährst du Wertschätzung, Empathie und eine wertfreie Betrachtung deiner eigenen Geschichte die du mitbringst.

Ich freue mich auf dich und ein erstes Kennenlernen.

Das Geheimnis der Veränderung besteht darin, deine ganze Energie darauf zu konzentrieren, Neues aufzubauen, statt Altes zu bekämpfen.

Sokrates

Way Of Life – Coaching – Psychotherapie – Paartherapie

In allen Bereichen wie dem Coaching, der Psychotherapie und der Paartherapie arbeite ich mit der Ganzheitlichen Bild-, Gestalt- und Traumatherapie, der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg, mit Ansätzen der Systemtheorie, dem NLP, der Hypnose und EMDR – einem Traumatherapieverfahren.

Meine Leistungen

Burn-Out Prävention

Du hast gelernt dich schneller anzupassen, effizienter zu lernen und viel produktiver zu arbeiten, aber du hast verlernt in Balance zu leben.

Du möchtest deine Work-Life-Balance finden?
Ich unterstütze dich dabei, wie du deinen Alltag wieder besser meistern kannst um dich wohler zu fühlen.

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Burn-Out | Bore-Out

Ein Zustand emotionaler Erschöpfung. Du fühlst dich leer, depressiv verstimmt und ausgebrannt?

Die Ursachen liegen oft in Beziehungsproblemen, familiären Sorgen oder in Belastungen am Arbeitsplatz. Vielleicht erlebst du auch Mobbing. Dies ist eine tägliche Herausforderung im Alltag, die du nicht mehr meistern kannst?

Erfahre mehr über Burn-Out | Bore-Out

Entspannungsverfahren

Erlerne mit mir eine der einfachsten Methoden der Entspannung, als Prävention oder bei bestimmten körperlichen Erkrankungen.

Ich unterrichte dich im Autogenen Training oder der Progressiven Muskelentspannung. Du hast die Möglichkeit die Verfahren im Einzeltraining in meiner Praxis zu erlernen.

Erfahre mehr über Entspannungsverfahren

Psychotherapie

Immer wieder erlebst du belastende Lebensereignisse? Im Laufe der Zeit leidest du vielleicht an Ängsten oder Panikattacken, Schlafstörungen, Herzrasen, Rückenschmerzen, Trauer, deine Gefühle überfordern dich oder deine Gedanken drehen sich im Kreis?
Es kann auch sein dass du eine traumatische Erfahrung machen musstest …

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Coaching & Beratung

Du willst dich verändern, willst wissen wo es hingehen soll, stehst vor einer beruflichen oder privaten Veränderung? Du bist auf der Suche nach mehr Konfliktkompetenz?

Du möchtest deine Empathie-Fähigkeit steigern, mehr Selbsterkenntnis gewinnen und eine wertschätzende Haltung entfalten?

Erfahre mehr über Coaching | Beratung

Paartherapie | Mediation

In deiner Beziehung kommt es immer wieder zu den gleichen Konflikten, du bist unglücklich und hast das Gefühl dich im Kreis zu drehen.

Du lebst gerade in einer Trennung?

Wie löst du die Trennung am besten für deine Kinder?

Erfahre mehr über Paartherapie | Mediation

Über mich

Way Of Life – Coaching Psychotherapie Paartherapie

WAY OF LIFE – COACHING
Kristin Hellmig
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach

Mit einem Blick auf mein bisher geführtes Lebens kann ich mit Stolz behaupten, eine Menge an Lebenserfahrungen gesammelt zu haben. Unter anderem in den Bereichen der Führung eines Unternehmens und im Personalmanagement. Meine langjährige Erfahrung im Personal Coaching habe ich erweitert mit dem Studium zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Weitere Abschlüsse die folgten sind die Seminarleiterscheine für Autogenes Training und der Progressiven Muskelentspannung, die Ausbildung zur Bild- und Gestalttherapeutin, Hypnosetherapeutin, zur EMDR Therapeutin, sowie eine gerade abgeschlossene Ausbildungen zum IHK zertifizierten Business Coach bei thekey.community
Eine weitere Ausbildung welche ich zur Zeit absolviere ist die zur Fachwirtin für Gesundheits- und Sozialwesen.

Ich freue mich auf inspirierende Gespräche mit dir!

Honorare & Ablauf

Erstgepräch

Way Of Life – Coaching Psychotherapie Paartherapie

In einem Erstgespräch lernen wir uns gegenseitig kennen. Dies ermöglicht es dir festzustellen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Das ist für unsere weitere Zusammenarbeit von wichtiger Bedeutung, damit Du deine Ziele erreichst.

Wir klären dein Anliegen mit welchem du zu mir kommst und hören deine Wünsche und Ziele. Dabei erhältst du erste Einblicke in meine Arbeitsweise. Ich erkläre dir nach unserem Erstgespräch, ob es sich um ein Coaching, ein Business Coaching oder um eine Therapie handelt welche du benötigst.

Meine Intention ist es, dir einen sicheren Rahmen zu geben für all deine Anliegen. Du erhältst Wertschätzung, Empathie und absolute Wertfreiheit.

Weiterhin möchte ich dir Anregungen und „Werkzeuge“ für schwierige Situationen im Alltag mitgeben.

Durch erkennen neuer Ressourcen und deren Integration im Alltag, kannst du neue, hilfreiche und kräftigende Verhaltens-, Gefühls- und Gedankenmuster erlangen.

Wie auch jeder Arzt zu dem du gehst, unterliege auch ich der Schweigepflicht.

Kontakt

Honorare

Way Of Life – Coaching-Psychotherapie-Paartherapie

Das Honorar ist im Anschluss an jede Sitzung in bar zu entrichten. Firmen erhalten eine Rechnung zum überweisen. Gerne erhältst du eine Quittung/Rechnung von mir. Psychotherapie ist nach § 4 Nr. 14 UStG umsatzsteuerfrei. Beratungen sind mit 19% umsatzsteuerpflichtig. Da grundsätzlich bisher die Kosten für heilpraktische Psychotherapie von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen werden, ist in der Regel jeder Klient Selbstzahler. Therapie kann allerdings als außergewöhnliche Belastung in der Steuererklärung geltend gemacht werden.

Coaching – Privat

60 Minuten | 120,00 €
90 Minuten | 180,00 €

Coaching – Firmen

Bitte kontaktiere mich, wir setzen uns zusammen und ich erstelle dir ein individuelles Angebot, welches genau auf deine Wünsche und deinen Bedarf abgestimmt ist.

Psychotherapie

60 Minuten | 70,00 €
90 Minuten | 105,00 €

Entspannungstraining

4 x 120 Minuten | 280,00 € Einzeltraining

Praxis

Seit dem 01. Januar 2019 bin ich in meinen Räumlichkeiten in der Wörthstraße 16 in 81667 München anzutreffen.

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Way Of Life - Coaching-Psychotherapie-Paartherapie-Autogenes Training-Praxisraum-Arbeitstisch und Sitzecke

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Willkommen in meiner Privatpraxis Way Of Life für Coaching – Psychotherapie – Paartherapie und Stressmanagement.

Dein Thema ist Stress? Dann bist du bei mir richtig und wirst einiges über Stress erfahren und dessen Umgang.

Das Geheimnis der Veränderung besteht darin, deine ganze Energie darauf zu konzentrieren, Neues aufzubauen, statt Altes zu bekämpfen.

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In allen Bereichen wie dem Coaching, der Psychotherapie und der Paartherapie arbeite ich mit der Ganzheitlichen Bild-, Gestalt- und Traumatherapie, der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg, mit Ansätzen der Systemtheorie, dem NLP, der Hypnose und EMDR – einem Traumatherapieverfahren.

Meine Leistungen

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Entspannungsverfahren

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Über mich

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Wir klären dein Anliegen mit welchem du zu mir kommst und hören deine Wünsche und Ziele. Dabei erhältst du erste Einblicke in meine Arbeitsweise. Ich erkläre dir nach unserem Erstgespräch, ob es sich um ein Coaching, ein Business Coaching oder um eine Therapie handelt welche du benötigst.

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